Definition und Berechnung
Der Sonnenschutzfaktor (eigtl. Lichtschutzfaktor) gibt an, um wie viel länger man sich unter dem Schutz eines entsprechenden Sonnenschutz-Produkts – im Verhältnis zum Verbleib ohne diesen – der Sonneneinstrahlung aussetzen kann, ohne die Haut zu schädigen (Sonnenbrand).
Wichtig ist es, die Eigenschutzzeit der Haut zu kennen. In der Regel neigen Personen mit hellerer Haut dazu, empfindlicher auf Sonneneinstrahlung zu reagieren. Der anzuwendende Sonnenschutzfaktor eines Sonnenschutzproduktes muss bei dieser Personengruppe höher gewählt werden, um den gleichen Schutz zu erhalten wie Personen mit weniger empfindlichen Hauteigenschaften.
Berechnung des Sonnenschutzfaktors
Beispiel 1:
Max ist zum Strand gefahren. Der Himmel ist strahlend blau, die Sonne scheint unerbittlich. Max weiß, dass er sich bis zu 15 Minuten der Sonne aussetzen kann (das ist Max Eigenschutzzeit), ohne seine Haut zu schädigen. Er hat eine Sonnenschutz-Creme mit einem Sonnenschutzfaktor 20, die er anwenden möchte.
Die Berechnung zum Beispiel 1:
Schutzzeit = Eigenschutzzeit x Sonnenschutzfaktor
in unserem Beispiel:
Schutzzeit = 15 Minuten x 20 = 300 Minuten = 5 Stunden
Dieses Sonnenschutz-Produkt mit einem Sonnenschutzfaktor von 20 sorgt dafür, dass sich Max 20 x länger, also bis zu 5 Stunden, der Einstrahlung der Sonne aussetzen kann, ohne einen Sonnenbrand zu riskieren. Voraussetzung ist die richtig dosierte, wiederholte und vor allem flächendeckende Anwendung des Sonnenschutz-Produkts.
Beispiel 2:
Maxi wird heute für 3 Stunden im Garten arbeiten. Bei blauem Himmel und schönstem Sonnenschein, wird sie sich mit einem Sonnenschutz eincremen müssen. Maxis Haut ist sehr empfindlich. Nach schon 5 Minuten intensiver Sonneneinstrahlung beginnt ihre Haut zu reagieren (Maxis Eigenschutzzeit). Maxi bekommt sehr schnell einen Sonnenbrand.
Sie fragt sich: Welchen Sonnenschutzfaktor soll ich benutzen?
Die Berechnung zum Beispiel 2:
Sonnenschutzfaktor = Aufenthaltsdauer : Eigenschutzzeit
in diesem Beispiel:
Sonnenschutzfaktor = 3 h = 180 Minuten : 5 Minuten = Sonnenschutzfaktor 36
Maxi muss also einen Sonnenschutz mit einem Sonnenschutzfaktor von mindestens 36 benutzen, um bis zu 3 Stunden im Garten arbeiten zu können, ohne eine Sonnenbrand zu bekommen. Voraussetzung ist auch hier die richtig dosierte, wiederholte und vor allem flächendeckende Anwendung des Sonnenschutz-Produkts.
Alle Angaben ohne Gewähr!
Bitte bedenken sie die unterschiedlichen Einflussgrößen wie z.B. den Grad der Vorbräunung, Sonnenstand und beeinflussende Umweltfaktoren.
